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家庭版家庭小吃的做法

来源:养殖新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

折耳根(鱼腥草根)(适量)、鸡蛋(适量)、野蒜(小蒜)(适量)、春笋(适量)、蕨菜(适量)、腊肉(当年的)(适量)、锅巴饭加水煮粥(适量)

做法步骤:

1、蕨菜1元钱,买回来洗净,切碎,焯水,捞起备用。成年癫痫病发作症状有哪些>

2、锅里放油,放入腊肉炸一下然后倒入炒过水的蕨菜,加盐,鸡精翻炒起锅。

3、春笋很嫩。买中等个头的。一般2个足够。

4、撰写制作步骤。

5、削皮后,整个用刀拍一拍,然后再切。切好后焯水煮熟。焯水是为了除去涩味。

6、油焖春笋。红烧时加冰糖口感会更好,并且有助于上色。

7、野蒜。

8、和鸡蛋婴幼儿癫痫病有哪些表现一起搅拌均匀,不加面粉和其他东西,只加盐。

9、下锅煎成蛋饼。

10、折耳根焯水,然后用辣子和醋拌一拌就可以吃了。

11、撰写制作步骤。

12、鱼腥草的根就是折耳根。

13、大白菜,选择叶子偏黄的,因为偏黄的比偏绿的好吃。老公做的酸辣大白菜,很是爽口。

14、如果饭煮糊了,可以留着再煮成粥,口感很好,像农小孩癜痫是怎么引起的?村里柴火灶做出的锅巴粥。

15、油菜尖选择:根部粗壮的,叶子墨黑的,花蕊细小未开花的。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与银鱼、玉米、桂圆搭配;与甲鱼 、鹅、豆奶相克,同食可能会引起不适;

春笋睡眠性癫病症状有哪些ong>的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、消食、补血益气等功效;可与鲍鱼、鸡肉、海参搭配;与羊排、糖浆、猪小排相克,同食可能会引起不适;

蕨菜的热量(卡路里)21千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;可与猪肉、豆腐干、银鱼搭配;与毛豆、豌豆、大米相克,同食可能会引起不适;

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