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中医教你痛经该吃什么好?

来源:养殖新文美食网   时间: 2021-09-14

一种女性常会出现的症状,主要是女性在或者是其前后,出现小腹或者腰部疼痛,甚至痛及腰骶等症状。是妇科的一种临床常见病,主要以青年妇女为主。

其认为,本病多为肝肾亏虚、气血双亏、寒邪凝滞、气滞血瘀所致,治宜益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化瘀。在中药治疗的同时,还可配合下列食疗良方,以提高疗效。

适用于一般痛浙江治羊癫疯的医院哪家好经。

1、当归生姜汤

取当归30克,生姜30克,精羊肉250克。将羊肉洗净切块,加入当归、生姜,水适量。炖至羊肉熟烂,去药渣,吃肉喝汤,早晚各食1碗。

可活血散寒、温经止痛,适用于寒凝经脉所致痛经。

2、桂枝大枣汤

取大枣10枚,桂枝10克,20克,红糖30克。先将桂枝、大枣、山楂水煎取汁,加入红糖煮沸后趁热饮服,每天2次。怎么治癫痫好的快一点p>

可温经散寒、活血止痛。适用于经前或经期小腹疼痛、得热痛减、行经量少等所致气滞血瘀痛经。

3、姜枣红糖汤

取红糖30克,大枣10枚,干姜30克。加水适量,水煎煮沸后10分钟饮服,每天2次,连续5~7天。

可暖宫散寒,适用于寒凝痛经。

4、生姜花椒红枣汤

取生姜20克,花椒9克,红枣10枚。水煎去药渣,加入红糖适量羊颠风前期是什么症状温服。月经前每天1次,连服3天。可温经散寒止痛。

适用于寒凝气滞、经行不畅、色黯有块、畏寒肢冷所致痛经。

5、山楂桂枝红糖汤

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

6、韭汁红糖饮长春那家医院治癫痫好

韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。

功效:具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

7、葵花红糖汤

取向日葵花盘60克,红糖30克。加入清水适量,煎煮30分钟即可,每天1剂,在行经前10天开始服用,经来停服。

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