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香蕉椰浆马芬蛋糕简单易学的做法

来源:养殖新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

低筋粉(100克)、鸡蛋(2个)、香蕉(1个)

辅料:

玉米油(20克)、白儿童癫痫病的引起原因糖(20克)、盐(1克)、椰汁(90克)

做法步骤:

1、香蕉用勺碾压成泥。

2、鸡蛋加入白糖搅匀。

3、再加入玉米油搅匀。

4、倒入椰浆搅匀。

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5、再加入香蕉泥。

6、筛入低筋粉和盐。

7、搅至无面粉颗粒。

8、将蛋糕糊盛入硅胶模内,八分满。

9、烤箱170度上下火烤20分钟左右。

低筋粉具有养心太原癫痫病医院怎么选、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与羊排、牡蛎 、韭菜搭配;与田鸡、消炎片、怎么判断是否癫痫病兔肉相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与芝麻、川贝母、李子搭配;与土豆、香芋、西瓜相克,同食可能会引起不适;

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